先说结论：2026 年 Express Entry 的 Category-Based Selection 不是“STEM、医疗等八大低分通道”，而是 10 个类别。定向邀请也没有独立于 Express Entry 的“低分保证”：申请人必须先符合至少一个 Express Entry 项目，再满足类别条件，并与当轮其他候选人按 CRS 排名。
Express Entry 管理哪些项目
Express Entry 是加拿大联邦政府管理以下经济移民项目的在线系统：
- Federal Skilled Worker Program（FSW）；
- Canadian Experience Class（CEC）；
- Federal Skilled Trades Program（FST）；
- 部分与 Express Entry 对接的 Provincial Nominee Program（PNP）。
申请人先判断自己是否符合其中至少一个项目，再建立 profile 进入池中。Category-Based Selection 不是第五个独立移民项目。
2026 年 10 个定向类别
2026 年 IRCC 公布的类别包括：
- French-language proficiency；
- Healthcare and social services occupations；
- Science, technology, engineering and math occupations；
- Trade occupations；
- Education occupations；
- Transport occupations；
- Physicians with Canadian work experience；
- Senior managers with Canadian work experience；
- Researchers with Canadian work experience；
- Skilled military recruits。
2026 年续期的职业类别通常要求在过去 3 年内，于单一符合条件职业累计至少 12 个月相关全职或等量兼职经验。新增的加拿大经验类别还有地点和职业要求。最终应逐项阅读 IRCC 当前页面。
STEM 类不能按中文职位名判断
IRCC 使用 NOC 2021 五位代码。2026 年 STEM 清单与早期版本不同，当前重点包括部分工程师、工程技术人员、网络安全和科学管理岗位。
“Software Engineer”“Data Analyst”或“AI Engineer”只是公司职位名，不一定对应清单中的 NOC。核对时应比较：
- 实际主要工作职责；
- NOC lead statement；
- 大多数 main duties；
- 工作经验日期和小时；
- 雇主证明能否支持该 NOC。
为了进入某类别而选择与实际职责不符的 NOC，可能构成重大材料问题。
CRS 分数怎样看
CRS 根据年龄、学历、第一和第二官方语言、加拿大工作经验、配偶因素、技能组合、省提名等计算。省提名仍可带来显著额外分数；法语达到规定水平也可能获得额外分。
但以下说法不可靠：
- “General draw 一定在 500—540”；
- “STEM 一定比普通抽签低 50 分”；
- “达到上一轮分数就能收到下一轮 ITA”。
每轮类别、人数、tie-breaking rule 和最低分都由 IRCC 公布。文章只能引用已发生轮次，不能把历史数据写成未来保证。
工作邀请不再增加 CRS
自 2025 年 3 月 25 日起，有效工作邀请不再提供 50 或 200 CRS 额外分。申请人应从 CRS 计算中删除这部分。
这不代表工作邀请完全没有作用。某些项目的基础资格、封闭式工签、LMIA、省提名或雇主支持仍可能依赖工作邀请。正确表述是“取消 CRS 加分”，而不是“工作邀请没有任何移民价值”。
从 profile 到永久居民
- 完成语言考试、学历认证和工作经验证据准备。
- 判断符合 FSW、CEC 或 FST 中的哪一个项目。
- 提交 Express Entry profile。已提交的 profile 通常在池中有效 12 个月。
- 持续更新语言、工作、婚姻、省提名等变化。
- 收到 ITA 后，在通知给出的期限内提交完整永久居民申请；目前通常为 60 天。
- 只有达到相应阶段并满足条件，才考虑 BOWP。
不要把“60 天”误写为 profile 只有效 60 天。60 天通常与完成 profile 或 ITA 后递交申请的期限有关，具体以账户通知为准。
2026 年最实用的自查
- 用 IRCC 官方 CRS calculator 重算，确认已删除 job-offer points；
- 用 NOC 主要职责而不是职位名称判断类别；
- 核对 12 个月经验是否在同一合格职业；
- 不把过去一轮 CRS 当作个人成功率；
- 在 PGWP 到期前，分别准备 PR 与合法工作身份方案。
官方核验入口
常见问题（FAQ）
2026 年 Express Entry 有哪些定向邀请类别？
2026 年共有 10 类：法语、医疗与社会服务、STEM、技工、教育、运输，以及具有加拿大经验的医生、高级管理人员、研究人员和符合条件的熟练军人招募类别。每类还有语言、职业和工作经验条件。
软件工程师和数据科学家还属于 STEM 类吗？
不能仅凭职位名称判断。2026 年 STEM 清单已明显缩小，应按 IRCC 页面上的 NOC 代码核对。常见软件开发和数据岗位并非当然在当前 STEM 定向清单内。
加拿大 job offer 还给 CRS 加 50 或 200 分吗？
不再加。IRCC 自 2025 年 3 月 25 日起取消了有效工作邀请的 50 或 200 CRS 额外分。工作邀请仍可能影响 FSW、FST 或省提名等资格，但不能继续把它计入 CRS 附加分。
建立 Express Entry profile 后就能申请 BOWP 吗？
不能。仅在池中建立 profile 或收到 ITA 通常不够。申请人需要递交完整永久居民申请并取得符合要求的确认，同时满足当前工签和项目资格，才可能申请 Bridging Open Work Permit。
- IRCC: Express Entry· Immigration, Refugees and Citizenship Canada
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